世界短讯！体重指数的计算方法和正常范围_体重指数怎么算标准

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1、体重指数(身体质量指数)对于计算患者是否肥胖非常准确。身体质量指数的计算方法是身体质量指数=体重(公斤)除以身高的平方。正常值在18到24之间。如果大于24，就叫肥胖。如果大于28，则属于超重和超级肥胖。

2、身体质量指数测试对病人来说非常重要。根据身体质量指数的说法，我们可以计算每天摄入的热量，选择合理的饮食和适当的运动，保持身体的正常健康。这个公式比标准重量更准确，更适用。

3、根据身体质量指数的说法，计算每天的运动量和食物摄入量，保持平衡，使身体以健康的状态运行。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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